Planes de entrenamiento personalizados para corredores

Alcanza tu meta

Atención Personalizada

- Contacto directo con tu entrenador (whatsapp)
- Consulta de seguimiento mensual con tu coach
- Diagnóstico incial para diseño de programa

Análisis de Desempeño

- Uso de plataforma TrainingPeaks
- Interpretación de datos de frecuencia cardíaca, ritmo, potencia, zonas de entrenamiento, etc.
- Retroalimentación post carrera

Garantía de Resultados

- Metas específicas, realistas y alcanzables
- Planificación basada en metodologías y análisis

Agenda tu consulta de cortesía

Te ayudaremos a seleccionar el plan de entrenamiento más adecuado para tus objetivos.

Conoce a tus coaches

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Coach Iván

“No existe una receta perfecta que funcione para todo el mundo 🏃‍♂️ , es por ello que, lo primero que busco es conocerlos, cuál es su motivo, qué los mueve, y entonces diseñamos un “traje a la medida” que funcione con 🔥 su día a día.”

A darle juntos 😉

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Coach Piña

Me emociona aportarles las herramientas necesarias como son la ciencia detrás el entrenamiento, disciplina, comunicación y pasión, 🏅 estoy convencido de que cada uno puede lograr lo que se proponga.

🧠 🍎 🏃🏻‍♂️ Para mí, un estilo de vida saludable es más que “entrenar” y “comer bien”. Es pensar en cómo quieres vivir tu futuro y poner manos a la obra.

Como atleta busco contagiar y comunicar la maravilloso que es tener la oportunidad de poner a prueba nuestro cuerpo – mente en cada entrenamiento, competencia y cada aventura que realizo al aire libre.”

Los quiero ver triunfar 😉

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Coach Charly

Mi objetivo como entrenador es desarrollar esas habilidades motrices para que su desempeño sea óptimo y crear personas con alta resistencia .

Aportar la experiencia que tengo de más de 15 años en el circuito de atletismo desde carreras cortas hasta largas distancias. Llevando un programa que se adapte a las capacidades de cada persona.

Acompañar a las personas en su propio camino , para que desplieguen su máximo potencial.

En pocas palabras, yo te digo el camino y tú pones la constancia; esta fórmula es infalible.

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Coach Jorge

“Ayudar a cada atleta de forma única y totalmente personal en su variables,
emocionales, físicas y en motivación, me genera una muy alta realización.
Siempre podemos estar mejor.”

Soy un entusiasta del deporte.
En el Triatlon y Maraton he encontrado
un universo que constantemente se renueva y transforma.

Las aguas abiertas son una pasión en donde se revela el auténtico carácter y desafío por vivir intensamente.

 

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Testimonios

Planes de Entrenamiento

Si no hay dos atletas iguales, no puede haber dos entrenamientos iguales.

¿Qué incluye?

  • Consulta con diagnóstico a través de Zoom
  • Plan personalizado con ajustes a tus tiempos y necesidades
  • Contacto directo con tu entrenador
  • Análisis y retroalimentación de tus entrenamientos
  • Consulta de seguimiento mensual con tu coach
  • Eventos mensuales con el equipo (ZMG)
  • Entrenamientos complementarios de fuerza y funcional
  • Planeación de estrategia de carrera
  • Macrociclo con todos tus eventos anuales
  • Y mucho más..

Costos

Mensual

$1,340

Trimestral

$ 3,720

(Ahorras $1,200 anualmente)

Semestral

$6,840

(Ahorras $2,400 anualmente)
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